Massage classique
Dans le massage classique, les mains du masseur exercent des pressions et des étirements sur le tissu conjonctif ou sur les muscles. D’une part, ces manipulations ont un effet corporel direct puisqu’elles étirent et détendent la musculature contractée, augmentent la circulation sanguine locale et stimulent le métabolisme cellulaire. Les douleurs dues aux contractions sont ainsi également éliminées. D’autre part, le massage exerce une influence positive sur le rythme cardiaque, la tension artérielle, la respiration et la digestion, et favorise ainsi la détente et le bien-être.
Il s’agit d’un ensemble de séries de mouvements organisés (effleurages, pressions, pétrissages…) et méthodiques qui s’exécutent sur une région du corps à des fins esthétique, préventive et thérapeutique. Il provoque sur l’organisme des effets stimulants, relaxants, décontractant, antalgique et régénérant…